Amashanyarazi yinyo yamashanyarazi afite ingaruka runaka mugukuraho kubara amenyo, ariko ntashobora gukuraho burundu kubara amenyo.Kubara amenyo ni ibintu bibarwa, bigizwe no kubara ibisigazwa byibiribwa, epiteliyale selile exfoliation hamwe namabuye y'agaciro mumacandwe binyuze murukurikirane rwibisubizo.Kubara amenyo biroroshye cyane mugihe cyambere cyo gushingwa, kandi haribishoboka ko bishobora gukurwaho no koza umunwa.Niba irundanyije igihe kandi kubara birangiye, kubara amenyo bizaba bikomeye, kandi ntibishoboka rwose kubikuraho ukoresheje amashanyarazi.
Impamvu ituma amenyo yumuriro w'amashanyarazi agira ingaruka runaka mugukuraho kubara amenyo ：
1. Kubara amenyo mugihe cyambere cyo gushingwa bizahungabana kubera inshuro nyinshi zoza amenyo yamashanyarazi.
2. Kubara cyane biganisha ku gufatira intege nke, kunyeganyezwa no koza amenyo y'amashanyarazi.
Icy'ingenzi ni ugukoresha uburoso bw'amenyo y'amashanyarazi kugirango usukure byimbitse, bishobora gukuraho neza plaque no kugabanya imiterere ya calculatrice y'amenyo kumuzi.
Nigute ushobora kuvana kubara amenyo:
1. Kwoza amenyo
Kubara amenyo bigomba gusukurwa no gupima.Gukoresha amenyo asanzwe yumuriro woza amenyo yawe birashobora gukuraho gusa kubara amenyo, ariko ntibishobora gukemura muburyo bwikibazo cyo kubara amenyo, kandi nyuma yo koza amenyo yawe, ugomba kandi kwitondera uburyo bwiza bwo koza amenyo.
2. Karaba amenyo hamwe na vinegere
Hamwe na vinegere mu kanwa, kwoza umunwa mu minota 2 kugeza kuri 3 hanyuma ucire amacandwe, hanyuma woze amenyo ukoresheje uburoso bw'amenyo, hanyuma kwoza umunwa n'amazi ashyushye.Urashobora kandi guta ibitonyanga bibiri bya vinegere kumiti yinyo mugihe woza amenyo, hanyuma ugakomeza mugihe runaka kugirango ukureho tartar.
3. Koza amenyo yawe hamwe na alum
Gusya garama 50 za alum muri poro, koga gato hamwe no koza amenyo buri gihe kugirango woze amenyo, kabiri kumunsi, urashobora gukuramo tartar yumuhondo.
Uburyo bwo kwirinda kubara amenyo:
1. Witondere guhindura imiterere yimirire.Nibyiza kurya ibiryo byoroheje kandi bifatanye, cyane cyane kubana, gerageza kurya ibiryo bike birimo isukari nyinshi, kandi urye ibiryo byinshi bya fibre uko bikwiye, bishobora kongera ingaruka zo kwisukura amenyo kandi bikagabanya bagiteri y amenyo yibibara.
2. Buri mezi atandatu cyangwa umwaka, nibyiza kujya mu ishami rya stomatologiya ryibitaro kwisuzumisha.Niba kubara amenyo yabonetse, nibyiza gusaba umuganga kuyikuraho mugihe bibaye ngombwa.
Igihe cyo kohereza: Mutarama-02-2023
